Skip to main content

Κατακτώντας το Pick and Roll

share:

Το pick and roll, μια επιθετική στρατηγική που είναι απλή στην ιδέα και ευέλικτη στην εφαρμογή, είναι αναμφισβήτητα μια από τις πιο αποτελεσματικές και συχνά χρησιμοποιούμενες στρατηγικές στο μπάσκετ.

Αυτό το άρθρο εμβαθύνει στη στρατηγική pick and roll, αποκαλύπτοντας τη σημασία της και τον τρόπο με τον οποίο εκτελείται αριστοτεχνικά.  Δείτε επίσης το πρόσφατο άρθρο μας για την Επιλογή σουτ και αποτελεσματικότητα.
 
Κατανόηση του Pick and Roll: Το pick and roll, γνωστό και ως screen and roll, περιλαμβάνει δύο παίκτες από την επιθετική ομάδα. Ο ένας παίκτης, συνήθως ένας φόργουορντ ή σέντερ (ο screener), στήνει ένα "pick" ή "screen" στέκεται στην πορεία ενός αμυντικού για να απελευθερώσει τον συμπαίκτη του (συνήθως τον χειριστή της μπάλας) είτε να σουτάρει, είτε να πασάρει, είτε να οδηγήσει την μπάλα προςτο καλάθι.
 
Τα βασικά στοιχεία ενός επιτυχημένου Pick and Roll: Η αποτελεσματικότητα του pick and roll εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα του screen που στήνεται. Ο σκρινερ πρέπει να πάρει μια σταθερή και σταθερή θέση, συχνά με γωνία προς το καλάθι, χωρίς να μετακινηθεί και να προκαλέσει παράνομη παραβίαση του σκριν.
 
Το ρολ μετά το σκριν: ο σκρινέρ "ρολάρει" προς το καλάθι, δημιουργώντας μια λωρίδα πάσας για τον χειριστή της μπάλας. Το ρολ πρέπει να είναι γρήγορο και καλά συγχρονισμένο για να πιάσει την άμυνα εκτός ισορροπίας.
 
Λήψη αποφάσεων από τον χειριστή της μπάλας: Ο χειριστής της μπάλας πρέπει να αναλύσει γρήγορα την άμυνα και να αποφασίσει αν θα σουτάρει, αν θα πασάρει στον παίκτη που παίζειή αν θα πασάρει σε έναν άλλο ελεύθερο συμπαίκτη του.
 
Κατακτώντας το pick and roll: Η κατάκτηση του pick and roll προϋποθέτει την ανάπτυξη ισχυρής επικοινωνίας, ακριβούς συγχρονισμού και αποτελεσματικών δεξιοτήτων λήψης αποφάσεων μεταξύ των δύο εμπλεκόμενων παικτών.
 
Επικοινωνία: Τα αποτελεσματικά pick and rolls ξεκινούν με καλή επικοινωνία. Χρησιμοποιούνται τόσο λεκτικές όσο και μη λεκτικές υποδείξεις για την έναρξη της στρατηγικής και την αντίδραση στην άμυνα.
 
Σωστό timing: Είναι ζωτικής σημασίας για την εκτέλεση του pick and roll. Ο χειριστής της μπάλας πρέπει να περιμένει να τοποθετηθεί το σκριν πριν κάνει την κίνησή του, ενώ ο screener πρέπει να χρονομετρήσει το ρολό για να διατηρήσει το πλεονέκτημα που δημιουργείται από το σκριν.
 
Λήψη αποφάσεων: Η λήψη αποφάσεων από τον χειριστή της μπάλας μπορεί να κάνει ή να χαλάσει ένα pick and roll. Πρέπει να διαβάζει την άμυνα και να παίρνει τη σωστή απόφαση ανάλογα με την κατάσταση.
 
Το pick and roll είναι ένα ισχυρό όπλο στο οπλοστάσιο των στρατηγικών του μπάσκετ. Είναι απόδειξη της αποτελεσματικότητας της στρατηγικής ότι, παρά την ευρεία χρήση της και παρά το γεγονός ότι η άμυνα γνωρίζει ότι έρχεται, παραμένει δύσκολο να σταματήσει όταν εκτελείται σωστά.
 
Στα επόμενα άρθρα μας, θα εξερευνήσουμε περισσότερες στρατηγικές μπάσκετ, θα αναλύσουμε την αποτελεσματικότητά τους και πώς έχουν εξελιχθεί με την πάροδο του χρόνου. Μείνετε συντονισμένοι!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Προτεινόμενα Άρθρα

Surfbet @ TikTok

Σχετικά Άρθρα


από: Μπάσκετ

Match of the Day
Maribor
vs
Botev Plovdiv

Newsfeed