Skip to main content

Προπόνηση μεταβολισμού


09 Οκτωβρίου 2023

Δοκίμασε αυτή τη 15λεπτη προπόνηση μεταβολισμού για να κάψεις λίπος

Oι προπονήσεις μεταβολισμού αποτελούνται κυρίως από γρήγορες, μυοενισχυτικές ασκήσεις με ελάχιστη ανάπαυση. Οι σωματικές προπονήσεις που είναι μεταβολικές δεν μοιάζουν με έντονες, καύσης λίπους δραστηριότητες αντοχής που πολλοί μπορεί να σκέφτονται.

Τελευταία